+ Dietetikai konzultáció (60 perc)

• Online vagy személyesen

• Átfogó táplálkozási állapotfelmérés: az aktuális étkezési és életviteli szokások, valamint az egészségi állapot és a fennálló betegségek feltérképezése.

• Táplálkozási napló értékelése: a mindennapi étkezési mintázatok részletes elemzése, amely segít azonosítani a fejlesztendő területeket és a beavatkozási lehetőségeket.

• Személyre szabott dietetikai tanácsadás és edukáció: az egyéni igényekhez igazított javaslatok kidolgozása, valamint interaktív ismeretátadás a gyakorlatba ültethetőség érdekében.

• Alapanyag-választási és konyhatechnológiai útmutatás: gyakorlati segítség a megfelelő nyersanyagok kiválasztásához és az egészséges elkészítési módok elsajátításához.

• Szükség esetén kiegészítő írásos anyagok biztosítása: a megértés és az otthoni alkalmazás támogatására.

+ Személyre szabott étrendtervezés 7 napos

30.000 Ft